Estenose Vertebral: Por Que Você Sente Dor ao Andar e Melhora Sentado

O que é estenose vertebral

A estenose vertebral é o estreitamento do canal espinhal ou dos forames de saída dos nervos, geralmente causada por degeneração artrose relacionada ao envelhecimento. Ossos e tecidos moles (ligamentos e discos) aumentam de volume e comprimem as estruturas neurais.

O sintoma clássico: claudicação neurogênica

O paciente sente dor, fraqueza ou dormência nas pernas ao caminhar ou ficar em pé por tempo prolongado. Curiosamente, os sintomas melhoram ao sentar ou inclinar-se para frente — posições que aumentam o diâmetro do canal vertebral e aliviam a compressão.

Tratamentos disponíveis

Conservador: fisioterapia, fortalecimento do core, alongamento e medicamentos anti-inflamatórios.

Intervencionista: infiltrações epidurais com corticoide podem aliviar a inflamação por meses.

Cirúrgico: descompressão laminar (remoção do arco posterior) com ou sem fixação. A cirurgia minimamente invasiva preserva os músculos paravertebrais e acelera a recuperação.

Expectativa de vida após o tratamento

Com o tratamento adequado, a maioria dos pacientes retoma caminhadas longas e atividades de lazer sem limitação. A cirurgia, quando indicada, oferece alívio duradouro em mais de 80% dos casos.